Fysiotherapie-snijders

Beweegprogramma’s

Bij fysiotherapie Snijders speelt bewegen een grote rol, vrijwel ieder onderzoek toont aan dat bewegen een enorm belangrijke rol speelt in het gezond blijven maar ook gezonder worden.

Dat betekent dat zowel curatief als preventief er een groot (beweeg)programma aanbod is binnen de praktijk. Door op de menu items links te klikken kunt u meer lezen over het (beweeg)programma aanbod binnen de praktijk. Indien er vragen zijn welke niet beantwoord worden dan neem contact met ons op!

Zwangerfit

Wil je fit blijven tijdens je zwangerschap, je optimaal voorbereiden op je bevalling en zo goed mogelijk herstellen na je bevalling?

Zwangerfit

Cursus voor de zwangere vrouw en de pas bevallen vrouw. Zwangerfit is een actieve vorm van zwangerschapsbegeleiding. De cursus wordt gegeven door een (bekken) fysiotherapeut die is opgeleid tot NVFBZwangerfit docent. In deze opzet van zwangerschapsbegeleiding is de jarenlange ervaring op het gebied van zwangerschapsgym gebundeld met de laatste inzichten over zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn en de kennis van het functioneren van de bekkenbodemspieren.

Lees meer →

Fysiofitness

Fysiofitness is een ideale manier om op een verantwoordde manier onder de deskundige begeleiding van een fysiotherapeut te werken aan uw kracht en conditie.

Fysiofitness

Fysiofitness is een verantwoorde manier om onder begeleiding van een fysiotherapeut te werken aan kracht en conditie. Iedereen traint volgens een persoonlijk schema op kracht- en cardioapparatuur, afgestemd op eigen doelen. Een training duurt ongeveer 1 uur en kan 1, 2 of 3 keer per week plaatsvinden. Geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of voor een gratis proefles.

Lees meer →

Artrose
knie/heup

Voelen uw knie- of heup gewrichten stijf aan? Doet het ook pijn wanneer u wilt bewegen? Heeft u daardoor moeite met lopen?

Artrose
knie/heup

 

Heeft u last van stijve of pijnlijke knie- of heupgewrichten en moeite met lopen? Het kan verleidelijk zijn om minder te bewegen, maar juist bij artrose is beweging belangrijk. Minder bewegen kan de pijn verergeren. Speciaal voor mensen met artrose is er een beweegprogramma, begeleid door een gekwalificeerde fysiotherapeut. Het doel is om u te leren dagelijks te bewegen en dit vol te houden. Het programma duurt 12 weken en wordt in groepsverband uitgevoerd, met persoonlijke begeleiding en steun van lotgenoten.

Lees meer →

Chronische
Pijnbehandelingen

Bij fysiotherapie Snijders bestaat de mogelijkheid om een behandeltraject te volgen voor mensen die last hebben van chronische pijnklachten.

Chronische
Pijnbehandelingen

Bij Fysiotherapie Snijders kunt u een behandeltraject volgen voor chronische pijnklachten, zoals fibromyalgie, whiplash, chronische vermoeidheid, lage rug- en nekklachten. Het programma richt zich op het leren omgaan met pijn en bestaat uit gedragsgerichte principes en graded activity training. Na een intake met individuele sessies volgt een 12-weekse training in de oefenzaal. Het doel is om de kwaliteit van leven te verbeteren en beter met pijn om te gaan. Voor nazorg kunt u ook bij ons terecht. Neem gerust contact op voor meer informatie.

Lees meer →

Fysiogym

Fysiogym is bedoeld voor iedereen die op een verantwoordde manier wil sporten onder de deskundige begeleiding van een fysiotherapeut. Leeftijd is niet belangrijk, er zijn zelfs groepjes van 70 plus!

Fysiogym

Fysiogym is er voor iedereen die verantwoord wil sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut, ongeacht leeftijd, zelfs 70-plussers doen mee! In groepen van maximaal 10 personen begint de les met een 10 minuten warming-up, gevolgd door 40 minuten kracht- en cardiotraining, en eindigt met een cooling-down. Fysiogym helpt om na een fysiotraject kracht en conditie te behouden of te verbeteren. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of een gratis proefles.

Lees meer →

Groepstraining MS

De MS groepstrainingen worden begeleid door een gespecialiseerde fysiotherapeut en zijn bedoeld voor mensen bij wie MS gediagnostiseerd is.

Groepstraining MS

De MS-groepstraining wordt begeleid door een gespecialiseerde fysiotherapeut en is bedoeld voor mensen met MS. Een verwijzing van de huisarts of specialist is nodig, en de training wordt vaak vergoed door de zorgverzekeraar. Na een intake en enkele individuele sessies worden persoonlijke doelen en het startniveau vastgesteld. De groepstraining begint met een gezamenlijke warming-up, waarna ieder op eigen niveau traint. Lotgenoten steunen elkaar, wat helpt om vol te houden. Bewegen is cruciaal om de conditie bij MS te behouden of verbeteren.

Lees meer →